「“三冠王”筒香、初回で交代…右足負傷か」

ついに覚醒した筒香が怪我をした。

ゲッツー阻止に全力疾走したところ右太ももに異常を発した。

アスリートと呼ばれる野球選手が

たかだか30メートルにも満たない距離を走ったくらいで

なぜ怪我をするのか。

それは、いくつか理由がある。

ひとつが、野球はパワーがものをいう競技ということ。

特に筒香のような長距離砲は体をでかくする。

そのため、筋力を多くし、脂肪も加え、打球を飛ばせるように

体を作ってしまうのだ。

走るという行為には適しないよろいを身に着けてしまうのだ。

ふたつめが、野球は一瞬、一瞬の積み重ねのスポーツのため

瞬発力に優れた筋肉が求められる。

長い距離を走るには適しない筋肉だ。

野球選手で長距離を走るのが得意な選手はいない。

皆、体が大きく、短い距離を走るのなら得意の選手はいる。

野球選手は、特に、ピッチャーは長い距離を走ることが仕事の一つだが、

速いペースでは走れない。ゆっくりと走って足腰の粘りを鍛練する。

短い距離を走るのに適した筋肉は

横に大きく、白身の筋肉と呼ばれる。

この筋肉は緊張状態に達すると壊れやすいのだ。

陸上短距離の選手もレース中、足に異常を発して

レースをやめるシーンをよく目にする。

これも、そのレースに体力、筋力を鍛え上げ

ピリピリと今にも切れてしまうくらい

ピークに張りつめている状態にもっていき

緊張感のある中で、瞬発力を効かせ、短い時間に

最大の筋力を使うことから異常が発するのだ。